女性用プロテインのおすすめ5種を紹介★ 美ボディ実現には必須!!

女性用プロテインのおすすめ5種を紹介★
美ボディ実現には必須!!
 
● 体を引き締めたい.
● 醜い脂肪を減らしたい.
● キレイなくびれを手に入れたい.
という想いを持ってトレーニングやヨガに一生懸命励んでも、その頑張りを体に還元させるための栄養補給が不十分だと成果は思うように表れません×
 
美ボディを作り出すのはトレーニングではなく、体に取り込んだ栄養素たちです☆
 
その中でも大事な栄養素となってくるのが、筋肉や髪の毛を作り出す ”タンパク質” です!
 
そこで今回は、美しい体を手に入れるための努力をしている女性のために、
タンパク質補給をサポートしてくれるプロテインを5種類紹介していきたいと思います♪
 
私は筋トレ歴4年の中級者トレーニーの男性ですが、今まで何種類もプロテインを試してきました!!
 
その中で培った知識も踏まえて今回は5つのプロテインを厳選しました○
 
全て特長の違うプロテインなので、自分のニーズに合ったプロテインがあればぜひお試しください♪
 
ちなみにとにかく痩せたいと思っている方は、ダイエットサプリの記事も執筆していますので、そちらを見ていただければと思います!!
 

女性のためのプロテイン 5種

 

1、モデルのマギーさんがプロデュース
「CRAS(クラース)」

 

特長

● 絶対的な安心感

あの有名なモデルのマギーさんが、1年かけてプロデュースしたプロテインということと、
満足度やリピート率が ”96%over” というかなり高い数字を誇っているということで、信頼と実績に申し分ありません!!

 

● 高いタンパク質含有率

質の悪いプロテインであれば50%を下回ることもあるタンパク質含有率ですが、このCRASは”85%” というかなり高いタンパク質含有率を誇っています⤴

プロテインの本来の目的であるタンパク質補給という面においてかなり優れているプロテインです♪

 

・黒糖抹茶味

・黒糖きなこ味

 

価格

通常価格

300g → 税込 4,500円

 

定期コース [4回以上購入が条件] [30日毎お届け]

初回 → 通常初回割引(67%OFF)の税込 1,480円から更に500円OFFで、今なら通常価格の78%OFF税込 980円

2回目以降 → 税込 4,500円

最低条件分(4回)購入した場合の合計金額:税込 14,480円

 

※送料無料

 

留意点

定期コースの初回は安価で購入することが出来るが、2回目以降の価格は割高なので、続けていくと経済的負担が大きくなる。

 

総評

やはりなんといっても、”有名モデルさんによるプロデュース” × ”非常に高い満足度” は、十分信用できる商品の証ですね☆

本気の女性用プロテイン(タンパク質補給)という意味では、十分値段に見合った高品質なプロテインです○

 

 

2、女性に嬉しい成分を大量に配合
「モリンガプロテイン」

  

特長

● 4種類のスーパーフード

モリンガ:90種類以上の栄養素を含んでおり、植物界No.1の栄養植物と言われている.

ヴァージンココナッツオイル:天然のスポーツドリンクと称され、脂肪燃焼の期待大.

アサイー:女性が特に不足しがちな葉酸や鉄分,ミネラルなどが多く含まれていて高い美容効果がある.

アセロラ:豊富なビタミンと抗酸化作用のある”アントシアニン”を多く含んでいてエイジングケアに期待.

これらの女性にとってかなり嬉しい成分が含まれています○

 

● 話題のHMB,クレアチンも配合

筋肉の合成を促し、筋肉の分解を抑制する成分の ”HMBカルシウム” と、
そのHMBカルシウムと相性抜群の ”クレアチン” が含まれていて、質の良い筋肉づくりに期待が出来る〇

 

・ココア味

・ミックスベリー味

・バナナミルクアーモンド味

※3種類ミックスで購入することも可能.

 

価格

通常価格

240g(20g×12袋) → 税込 5,378円

2個セットで購入すると1000円OFF:税込 4,838円×2=税込 9,676円で購入可能。

 

定期コース [3回以上継続が条件] [1か月~3か月間隔でお届け]

初回 → 通常価格の50%OFF税込 2,678円

2~4回目 → 通常価格の1,080円OFF税込 4,298円

5回目以降 → 通常価格の1620円OFF税込 3,758円

最低条件分(3回)購入した場合の合計金額:税込 11,275円

 

※送料無料

 

留意点

20gを1袋で分けられているため、1食分の量の調整が出来ない。

 

総評

プロテイン初心者はもちろん、ある程度プロテインの習慣がある女性の方でも成分に十分満足できるプロテインです〇

値段は決して安くありませんが、その分失敗の少ない女性用プロテインと言えますね★

 

 

3、添加物を一切使用していない
「URTORA(ウルトラ)」

   

特長

● 添加物不使用

プロテイン界では珍しい、保存料や人工甘味料,合成着色料などの添加物が一切不使用のプロテインなので、
健康への影響を気にせず安心して摂取を続けることが出来ます。

 

● 水に溶けやすい

水に一度溶かした後に分離しにくい製法で生産されているため、水に非常に溶けやすく、シェイクした後ダマになりにくくいのでとても飲みやすいです。

 

・抹茶ラテ風味

・フルーツオレ風味

・チョコレート風味

・クリアストロベリー風味

・ココナッツチョコレート風味

 

価格

単品購入

1キロ → 税込 4,790円

 

2個セット

1キロ×2個 → 定価購入の5%OFF:税込 9,100円

 

定期購入 [回数縛り無し] [送料が無料になる]

1キロ×1個 → 税込 4,690円

 

※プロテインの他にもBCAAやEAAも販売されており、
”プロテイン+BCAA” ”プロテイン+EAA”というように、
様々な組み合わせによってお得になるケースがあります.

※定期購入以外は、10,000円以上で送料無料.

 

留意点

添加物を使用していない分、人工的に味を作り出せないので、濃い味のプロテインを求めている方にとっては満足できないかもしれない。

 

総評

添加物が配合されていないことに加えて、女性に必須の7種類のビタミンが配合されており、健康を気遣いながら飲むプロテインとしてかなり期待できるプロテインです〇

体への害を気にせずにプロテインを飲み続けたい方には特におすすめです♪

 

 

4、味、品質、価格のバランスが最高
「ALPRON(アルプロン)」

 アルプロン公式ショップ

特長

● 総合力の高さ

色々な味の種類があってどれも美味しさには定評があり、タンパク質含有率も約80%と十分で、
島根県を拠点とした安心安全の国産プロテインでありながらも低価格帯のプロテイン。

これだけ味や価格、品質や安全性などがかなり高い水準にあるプロテインは中々ありません×

 

・抹茶

・ココア

・バナナ

・プレーン

・カフェオレ

・チョコレート

・ストロベリー風味

・チョコチップミルクココア

 

※他にもソイプロテインやWPIプロテインなどで違う味が存在していますが、
今回はWPCホエイプロテインの味を記述しました.

 

価格

WPCホエイプロテイン

1キロ (30食分) → 税込 2,780円

2キロ (60食分) → 税込 5,560円

3キロ (90食分) → 税込 6,980円

 

WPIホエイプロテイン(WPCのワンランク上)

1キロ (30食分) → 税込 3,380円

2キロ (60食分) → 税込 6,760円

3キロ (90食分) → 税込 8,780円

 

※全国全品送料無料.

 

留意点

総合的に優れているプロテインだが、逆に言うとこれといって秀でた特長がない。

 

総評

ちなみに私は現在、このアルプロンを愛用しています!

アルプロン製プロテイン

アルプロンからプロテインデビューをし、そこから2年間ぐらい色々なプロテインを試しましたが、結局アルプロンに戻ってきました。

一番の決め手はやはり”総合力の高さ”です○

「アルプロンを飲んでいれば間違いない」という想いが強く働いて愛用しています★

男性女性関わらず、プロテインに求める要素が多く入っているこのアルプロンは非常におすすめです○

「ALPRON(アルプロン)」の公式ページはこちら

 

5、豊富な種類&味 ヨーロッパNo.1プロテイン
「MYPROTEIN(マイプロテイン)」

    

特長

● 種類&味がかなり豊富

体への吸収速度が早いプロテイン、吸収速度が遅いプロテイン、増量のためのプロテイン、おやつ間隔で摂取できるプロテインバーなど、
実に様々な種類のプロテインがあります!!

味に関しても60種類以上あるので、自分好みの味に出合える可能性大です〇

 

● 低価格

世界70か国以上で愛用されている高品質なプロテインでありながらも、キャンペーンなどを使えばかなり低価格で手に入れることが可能!!

結構な頻度でキャンペーンは行われているので、安く買えるチャンスは多いです○

マイプロテインのキャンペーンについてはこちら

 

種類が60種類以上あるので、TOP10を紹介します♪

1、ミルクティー

2、ナチュラルチョコレート

3、ストロベリークリーム

4、モカ

5、ピーチティー

6、抹茶ラテ風味

7、チョコレートブラウニー

8、ブルーベリーチーズケーキ

9、ラテ

10、ティラミス

 

※ホエイプロテインについてのTOP10です.

 

価格

輸入商品のため、16,665円以下の購入は非課税.

1キロ

小売価格 3,990円

 

2.5キロ (取り扱っていない味もあり)

小売価格 7,690円

 

5キロ (取り扱っていない味もあり)

小売価格 14,690円

 

通常配送の場合、、、0円~8,499円分購入→1,800円 8,500円以上で無料

ヤマト運輸(プレミアム配送)の場合、、、0-8,499円分購入→2,300円 8500-12999円分購入→300円 13,000円分以上購入で無料

 

※ホエイプロテインの価格.

※様々な割引キャンペーン (30%OFFや50%OFFなど) をしているので、
記載の小売価格よりかなり割引された価格で買える可能性大.

※味によって価格は多少違ってきます.

 

留意点

ホエイ,ビーガン,ガゼイン,ブレンド、というようにプロテインの中でも様々な種類があり、
味に関してもかなり種類が多いゆえ、自分に合ったプロテインや味に巡り合えるまでの道のりが長くなる。

 

総評

色々な要素において様々な種類があるため、慎重に選ぶ必要はあるが、自分好みのベストなプロテインに出合える可能性が高いです!!

もしお気に入りに出合えたら、大容量の5㎏を買い続けていくとかなりコスパは良くなります☆

中々しっくりくるプロテインに出合えていない方や、今のプロテインに飽きた,または飽きそうな方はこのマイプロテインはかなりおすすめできます⤴

 

 

以上!! 頑張る女性におすすめのプロテインを5つ紹介してまいりました★

 

何度も言いますが、美しいボディにはタンパク質が必要不可欠です!

 

スリムになることを重視しすぎて、栄養不足の状態でトレーニングなどの努力をしても、結局はただ痩せるだけで美しい体にはなり得ません×

 

ぜひプロテインのサポートを借りて、理想の体を手に入れてください♪

 

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